#
summer
ఆరోగ్యం 

వేసవిలో పుచ్చకాయ ఎక్కువగా తినడం మంచిదా? ఎంత తినాలి?

వేసవిలో పుచ్చకాయ ఎక్కువగా తినడం మంచిదా? ఎంత తినాలి? వేసవిలో మధ్యాహ్నం పూట పుచ్చకాయ తింటే చాలా బాగుంటుంది. అయితే పుచ్చకాయ ఎక్కువగా తింటే ఏమవుతుందో తెలుసా?
Read More...
లైఫ్‌స్టైల్ 

Cooling : వేసవిలో చందనంతో కూలింగ్ ఫేస్ ప్యాక్స్..

Cooling : వేసవిలో చందనంతో కూలింగ్ ఫేస్ ప్యాక్స్.. చందనం చర్మానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అయితే దీనితో ఫేస్ ప్యాక్స్ వేసుకుంటే ఈ వేసవిలో మీ ముఖం మెరిసిపోతుంది. మన ముఖం ఎప్పుడూ కాంతివంతంగా ఉండాలని కోరుకుంటాం. ముఖ్యంగా మహిళలు ఇతరుల కంటే భిన్నంగా కనిపించాలని కోరుకుంటారు. ముఖ్యంగా వేసవి కాలం వచ్చిందంటే ముందుగా మనం గమనించేది చర్మ సంరక్షణ. కొన్ని నిమిషాల పాటు...
Read More...
తెలంగాణ   లైఫ్‌స్టైల్ 

Summer : మండుతున్న ఎండలు...

Summer : మండుతున్న ఎండలు... హైదరాబాద్, ఏప్రిల్ 6 :తెలుగు రాష్ట్రాల్లో ఎండల తీవ్రత రోజురోజుకు పెరుగుతోంది. నిప్పుల కొలిమిని తలపించే భానుడి తీవ్రతతో ప్రజలు తీవ్ర ఇబ్బందులు పడుతున్నారు. రెండు తెలుగు రాష్ట్రాల్లోని పలు ప్రాంతాల్లో 40 డిగ్రీలకు పైగా ఉష్ణోగ్రతలు నమోదవుతున్నాయి. సాధారణంగా మే రెండోవారం లేదా మూడో వారం నుంచి నమోదు కావాల్సిన ఉష్ణోగ్రతలు మొదటి...
Read More...
ఆధ్యాత్మికం 

ttd increased - tokens : శ్రీవారి సర్వదర్శనం టోకెన్లు భారీగా పెంపు

ttd increased - tokens : శ్రీవారి సర్వదర్శనం టోకెన్లు భారీగా పెంపు ప్రముఖ పుణ్యక్షేత్రమైన తిరుమలలో భక్తుల రద్దీ నెలకొంది. వేలాది మంది స్వామివారిని దర్శించుకుంటున్నారు. వారి బిల్లులు చెల్లిస్తున్నారు. గురువారం శ్రీవారిని 62,549 మంది దర్శించుకున్నారు. వీరిలో 26,816 మంది తలనీలాలు సమర్పించారు. ఆ ఒక్కరోజే తిరుమల తిరుపతి దేవస్థానానికి హుండీ ద్వారా 3.33 కోట్ల రూపాయల ఆదాయం వచ్చింది. అదే హడావుడి కొనసాగుతోంది. 18 కంపార్ట్‌మెంట్లలో...
Read More...
లైఫ్‌స్టైల్ 

Summer : వేసవిలో అధిక రక్తపోటును నియంత్రణ

Summer : వేసవిలో అధిక రక్తపోటును నియంత్రణ అధిక రక్తపోటు అనేది వేసవిలో ఎక్కువగా బాధించే సమస్య. ఈ సమస్యను  జీవనశైలి, ఆహార అలవాట్లలో మార్పు చేయడం ద్వారా చాలావరకు నియంత్రించవచ్చు. వేసవి కాలం లో ఈ క్రింద వివరించిన పండ్లను ఆహారం లో చేర్చడం ద్వారా  అధిక రక్తపోటును నియంత్రించవచ్చు. వేసవిలో అధిక రక్తపోటును నియంత్రించే ఐదు పండ్లు: 1. పుచ్చ కాయ/వాటర్‌మెలోన్...
Read More...
లైఫ్‌స్టైల్ 

Summer : మండే ఎండలు

Summer : మండే ఎండలు తెలుగు రాష్ట్రాల్లో భానుడు భగ్గుమంటున్నాడు. రోజు రోజుకూ వాతావరణం నిప్పుల కుంపటిలా మారుతోంది. వేడి, ఉక్కపోతతో ఇళ్లలో ఉన్నవారు కూడా ఇబ్బంది పడుతున్నారు. రోజు రోజుకు భానుడు ఠారెత్తిస్తుండడంగా, తాజాగా వాతావరణ శాఖ తెలుగు రాష్ట్రాలకు ఎల్లో అలర్ట్‌ జారీ చేసింది. ఒక్క తెలంగాణలోనే 16 జిల్లాలకు ఎల్లో అలర్ట్‌ జారీ అయింది. జయభేరి, హైదరాబాద్...
Read More...
లైఫ్‌స్టైల్ 

Helmet Cleaning Tips : వేసవిలో హెల్మెట్ వాడేప్పుడు జాగ్రత్త..

Helmet Cleaning Tips : వేసవిలో హెల్మెట్ వాడేప్పుడు జాగ్రత్త.. మేము మా జుట్టు గురించి శ్రద్ధ వహిస్తాము. హెల్మెట్ మీద కాదు. అది హెల్మెట్ అని లైట్ తీసుకుందాం. కానీ అది మీ జుట్టును పాడు చేస్తుంది. వేసవిలో హెల్మెట్ తప్పని సరిగా వాడాలి.మురికి హెల్మెట్ అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. వాస్తవానికి, భారతదేశంలో 70 శాతం మంది ప్రజలు పోలీసుల భయం కారణంగా మాత్రమే...
Read More...
లైఫ్‌స్టైల్ 

Mangoes In Fridge : మామిడి పండ్లను ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి తినవచ్చా?

Mangoes In Fridge : మామిడి పండ్లను ఫ్రిజ్‌లో పెట్టి తినవచ్చా? వేసవి కాలం మామిడి పండ్ల సీజన్. రోడ్డు మీద వెళ్తే మామిడికాయలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. అయితే వీటిని ఫ్రిజ్‌లో ఉంచవచ్చా? వేసవిలో మన గుర్తుకు వచ్చే మొదటి పండు మామిడి. ఎందుకంటే దీన్ని ఇష్టపడని వారు ఎవరూ ఉండరు. మరి ఈ సీజన్‌లో ఎంత బోర్ కొట్టినా మామిడిపండ్లు తినాలనే ఆలోచనలో ఉన్నారు. ఈ సీజన్‌లో...
Read More...
లైఫ్‌స్టైల్ 

Portable Air Cooler : ఇంటినే సిమ్లాలా మార్చేసే సత్తా ఉంది భయ్యా..

Portable Air Cooler : ఇంటినే సిమ్లాలా మార్చేసే సత్తా ఉంది భయ్యా.. ఇంటిని సిమ్లాలా తీర్చిదిద్దే శక్తి దీనికి ఉంది. పోర్టబుల్ ఎయిర్ కూలర్ నేడు దాదాపు ప్రతి ఇంటిలో అవసరం. దీనికి చాలా కారణాలున్నాయి. ఒక కారణం ఏమిటంటే అవి పరిమాణంలో చిన్నవి. వాటిని ఎక్కడికైనా తీసుకెళ్లవచ్చు. రెండవది, ఈ పోర్టబుల్ ఏసీలు తక్కువ విద్యుత్, నీటిని వినియోగిస్తాయి. వాటిని తక్కువ ధరలకు కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు...
Read More...

Advertisement